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支付宝蚂蚁庄园12月19日的问题是：以下哪种膳食纤维更能增加饱腹感？很多小伙伴还不知道这个问题的答案，大家不要急哦，下面就给大家带来蚂蚁庄园12月19日问题的答案哈。

蚂蚁庄园12月19日正确答案最新版汇总

蚂蚁庄园12月19日问题答案介绍

问题：以下哪种膳食纤维更能增加饱腹感？

答案：A、可溶性膳食纤维

答案解析：

可溶性膳食纤维常存在于植物细胞液和细胞间质中，主要有果胶、植物胶、黏胶等，不仅能增加饱腹感还有降血糖作用，调查发现，膳食纤维摄入量与糖尿病患者胰岛素抵抗呈反比。

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