兔叽月记app

兔叽月记app是一款专为现代女性设计的生理健康管理应用，它巧妙地将科学工具与情感陪伴融为一体，成为你口袋里的贴心健康伙伴，你只需简单记录自己的身体情况及生活习惯，应用便能借助智能算法，为你预测生理周期等详细数据，并提供个性化的健康洞察与提醒。

特色

1、经期智能管理：一键录入经期起止时间，自动计算周期规律，提前提醒姨妈日，避免突发 “手忙脚乱”；

2、排卵精准预测：结合经期数据 + 身体症状（如白带变化），标注排卵日和易孕时段，备孕、避孕规划更科学；

3、专属分析报告：自动生成经期健康、备孕进度报告，附数据图表和个性化建议，关键信息一目了然。

兔叽月记app怎么用

1、打开兔叽月记 App，首次使用时输入末次经期时间，系统会自动生成周期预测。

2、日常可点击首页 “记录”，按需选择经期、症状、心情等项目完成记录。

3、进入 “统计” 页面，能查看周期、症状相关图表;还可开启 “家人协作”，邀请伴侣共享数据。

4、在 “科普” 和 “社区” 板块，可浏览经期知识，也能和其他用户交流经验。

亮点

1、搭载AI健康分析引擎，能根据用户输入的症状组合识别潜在问题，并推送个性化调理建议，非诊断但具预警价值。

2、采用柔和插画风格与低饱和配色，界面无广告、无营销信息，营造私密、安心的使用环境，特别注重心理舒适感。

3、独创“情绪日记”模块，鼓励用户记录每日心情，系统自动生成情绪与生理周期关联图谱，助力身心联动认知。

优势

1、 能根据之前记录的周期数据智能算出下次月经和排卵期时间，还能手动调整预测结果，避免因周期波动导致预测不准。

2、 支持记录每天的痛经感受、经量多少，甚至能标注是否有腰酸、头晕等不适，每个记录项都有简单易懂的选项可选。

3、 可以设置经期到来、排卵期开始的定时提醒，铃声和提醒时间都能自己选，再也不用担心突然来月经没准备。

看点

1、多人协作记录

妈妈可帮青春期女儿记录经期，伴侣可协助备孕妻子记录经期、追踪排卵，避免 “忘记记录” 的麻烦。

2、好友数据共享

跟闺蜜 / 家人共享健康数据，她能看到 “你今天姨妈痛，提醒别喝冰饮”，你也能关心 “她备孕到关键期，记得提醒补叶酸”。

3、云端安全备份

数据实时同步云端，换手机、卸载重装都能一键恢复，隐私加密处理，不用担心信息泄露。

4、智能提醒

提供智能提醒服务，包括经期来临前通知、服药提醒、喝水打卡等，可自定义时间与频率。

5、隐私保护

内置隐私保护模式，支持指纹/面容解锁或伪装图标，确保敏感信息不被他人窥探。

测评

它用可爱的形象降低使用门槛，以严谨的科学内核提供可靠支持，更以细腻的情感设计传递陪伴价值，是每一位女性呵护自己、与身体温柔对话的优选应用。