华为运动健康app

华为运动健康app是一款可以关注身心健康的运动手环app，专为华为用户打造的app，这款软件拥有可靠的运动管理功能，还提供了不同的运动计划，用户可以在线查看到自己的运动数据，每周还会生成相关数据给用户，直观的了解自己的运动数据，可以同步到多个平台哦，需要的来试试吧。

如何连接手环

第一步，点击并打开运动健康软件，接着点击页面右上角的“+”号

第二步，来到全部设备页面中，点击想要进行连接的设备，小编这里就以手环为例，点击手环右边的箭头

第三步，我们可以看到如下图所示的手环页面，点击想要进行连接的手环

第四步，在配对页面中，如果配对时正确的，那么点击页面底部的开始配对选项

第五步，在配对过程中，我们必须要保持蓝牙的开启，在下图所示的配对引导页面中，点击搜索到的手环

第六步，来到配对引导页面后，根据提示进行操作，成功配对后，点击页面底部的完成选项

第七步，再次来到手环主页面后，我们可以在这一页面设置手环的功能，点击页面底部的知道了选项，就成功在运动健康软件中连接了手环手表

功能介绍

1、活力三环

运动进度，清晰呈现

使用活力三环定制运动目标，快速查看每日活动热量、锻炼时长、活动小时数，帮助你养成运动好习惯。

2、自定义快捷功能

你喜欢的，一触即达

可灵活添加需要的功能入口，使用更快捷。

3、数据看板

清晰易读，一眼有数

可自定义首页看板，快速查看关心的数据。

4、健康摘要

看健康，从大局入手

快速了解近期健康数据的周期性趋势变化。

5、情绪健康

了解情绪，科学改善

全新情绪健康功能，综合你的情绪和压力情况，提供综合性分析及建议。

6、家庭空间

看得见的心安

与家人和亲友彼此分享健康数据，让关爱零距离。

7、运动数据

专业全面，记录每次坚持

100多种运动模式的数据，如运动消耗量、平均心率、训练表现、恢复时间等，记录你的每滴汗水。

8、智能减脂计划

更快达成瘦身目标

根据您的身体指标和减脂目标，提供专属饮食建议及定制运动计划，并生成周报反馈，让减脂事半功倍。

9、智能睡眠改善计划

量身定制助眠方案

联合中国睡眠研究会共同打造，综合你的睡眠质量与习惯，定制系统性、个性化的睡眠改善方案，科学改善睡眠质量。

10、综合饮食管理

你的专属营养师

一键轻松录入饮食，并提供三餐热量、三大营养素占比等详细分析，还能根据你的体重管理和营养目标，生成个性化专属食谱。

11、设备页

更简单，更贴心

设备连接快捷，重要待办不错过。

12、多设备协同

多端如一，流畅体验

手机、平板、智慧屏等设备上获得流畅如一的使用体验。

13、我的表盘

个性风格，由你搭配

支持切换多种搭配效果，满足个性审美需求。

14、卡卡任务

更多卡路里，更多奖励

通过签到、完成运动健康任务来积攒卡卡，兑换多样礼品。

15、健康头条

每天3分钟，为健康添砖加瓦

365天分享实用又趣味的健康科普，利用碎片化时间轻松“涨知识”。

16、多彩活动

挑战自我，你就是活动达人

参与丰富的运动和健康活动，在每一次跑量的突破、每一天规律的睡眠中遇见更好的自己，收获闪耀勋章。

软件优点

省电：1%的手机电量可以支持一整天的计步，相当于普通运动计步工具的1/10;

智能：傻瓜式的智能健康配件数据接入。只要绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

健康：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等5大最常用的健康指标：

开放：国际TOP1的血压计和血糖仪品牌支持华为运动健康。接入在线医生和在线挂号服务。

软件特色

跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

数据同步

支持计步数据同步到微信运动、qq运动、jawbone up、myfitnesspal等第三方平台。

丰富的线上活动和运动健康知识

多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。

与华为穿戴app数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。

更新日志

v16.1.2.310版本

【新增特性】

1、新增智能训练计划与赛事管理

2、运动记录自定义分享支持添加视频背景

3、新增高尔夫我的球杆数量、练习场模式体验升级、计分卡体验进一步优化

【功能优化】

1、搜索功能优化

2、运动记录和轨迹相关功能优化

3、修复部分已知问题

软件点评

由华为官方打造的手机客户端，专为用户提借专业的运动记录和相关的训练减肥课程，可以结合你的睡眠情况来设计，非常不错，安卓智能机都能用。